流言
香烟的过滤嘴中塞入的物质，可以有效的过滤掉香烟气体中含有的部分有害物，使得其对人体的危害降到最低。
真相
这个流言是假的！理论上来说，过滤嘴的设计是为了吸附或阻隔烟草烟雾中的部分有害物质，但实际上由于透气孔会被手指或嘴唇遮住、以及吸阻变大，燃烧不充分而增添新的毒素等原因，摄入的焦油量并不会减少。加上尼古丁的成瘾性，吸烟者往往通过一些补偿行为来增加尼古丁摄入。
论证
理论上来说，过滤嘴的设计是为了吸附或阻隔烟草烟雾中的部分有害物质。但实际上：
第一：一份跨国烟草公司的的内部文件显示，该公司降低卷烟焦油含量的主要方式就是在过滤嘴上打透气孔来实现。然而这些透气孔距离滤嘴顶端非常近，实际吸烟过程中，这些透气孔会被吸烟者的手指和嘴唇不同程度地遮住。实验数据显示，当透气孔被不同程度地遮住时，吸烟者吸入的焦油量会大大高于烟盒上标识的焦油量。
第二：由于尼古丁的成瘾性，吸烟者往往通过一些补偿行为，比如增加吸烟量，增加每支卷烟吸入次数，增加吸入深度，来增加尼古丁摄入，这就使得使用过滤嘴后，有害物质的摄入没有减少。
研究也证实，上世纪卷烟由非过滤嘴卷烟转变为过滤嘴卷烟后，肺癌的发病率没有下降，这从另外一个角度证实过滤嘴无法降低卷烟的健康危害。
第三：有呼吸科专家表示：香烟加了过滤嘴，吸阻变大，香烟内的物质燃烧不充分，就会增添新的毒素。如一氧化碳、苯并芘等，都是在吸烟过程中，由于烟草所含有机物质不完全燃烧而生成的，吸烟时阻力越大，供氧越不充分，燃烧就越不完全，有毒物质的生成量也就越多。
第四：关于过滤嘴的材料，但无论使用醋酸纤维还是聚丙烯，对人体都是有害的。使用聚丙烯危害更大，可能还会产生其它细微纤维和新的有毒物质。
所以实际上，“通过过滤嘴降低卷烟的健康危害只是烟草公司的一个谎言”。
