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情绪急救

关于情绪的事件,关于情绪的反思

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    2024-06-28
  • 情绪,都是你的选择这是贝贝的【写作日更】951/1000 情绪,决定着我们当下的能量状态。 情绪,没有对错,但会在很大程度影响到我们当下的决策能力。 对于情绪,或许我们很难控制,但,面临孩子的...[作者空间]

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    2023-09-15
  • 不小心又炸了......这是贝贝的【写作日更】778/1000 “妈妈,我想冷静下,我就像先抱抱妈妈,然后再吃点面包”一早二宝哭着下楼,一...[作者空间]

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    2023-09-14
  • 坏脾气……这是贝贝的【写作日更】777/1000 我总是告诫自己不要生气, 尤其是不要对孩子们生气, 尤其尤其是在孩子们生气...[作者空间]

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    2023-05-30
  • 情绪管理——能力再升级这是贝贝的【写作日更】676/1000 今天一早鱼儿又莫名其妙的生气了,最近总是被他搞得云里雾里的,无缘无故的就是...[作者空间]

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    2023-04-19
  • 我不好~你就好了这是贝贝的【写作日更】635/100 家庭的能量场真的很奇怪,很多时候我们会被家庭的氛围带着走,负面的会更负面,积...[作者空间]

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    2023-01-15
  • 抱歉,不小心又放了狠话......这是贝贝的【写作日更】544/600 昨天休息一天,答应姐弟俩下午给他们用空气炸锅做蛋挞吃,因为炸锅回来后还没有做...[作者空间]

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    2022-12-19
  • 时间黑洞——情绪这是贝贝的【写作日更】518/600 记录自己的时间消耗已经有一个月的样子了,不断的记录然后分类,发现了自己时间使...[作者空间]

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    2022-11-30
  • 觉察‖妈妈,有怪兽这是贝贝的【写作日更】499/500 最近鱼儿和姐姐相处的很不错,尤其是不会在我上班的时候不断的给我打电话了。记得...[作者空间]

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    2022-08-13
  • 我先道个歉这是贝贝的【写作日更】433/500 最近每天和姐姐在家里待着,鱼儿的脾气又有点不太好了,动不动就会生气,总喜欢把...[作者空间]

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    2022-03-23
  • 别对孩子吝惜自己的“道歉”这是贝贝的【写作日更】399/400 和孩子在一起,很多时候作为父母的我们总是把孩子当作“孩子”,我们觉得他们没有...[作者空间]

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    2022-02-21
  • 实践||情绪热启动这是贝贝的【写作日更】382/400 最近回听得到的精力管理课程,进行课程笔记的整理以及复盘,过程当中又发现几个自...[作者空间]

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    2022-02-19
  • 情绪管理,孩子都可以用好的方法这是贝贝的【写作日更】380/400 “妈妈,我可以做到了,调整自己的情绪状态,可不可以加2分?”昨晚一起看完家庭...[作者空间]

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    2022-01-15
  • 耐心,读懂孩子的情绪这是贝贝的【写作日更】346/400 孩子的情绪与他们的感受密切相关,当孩子感受到被不断否定时,会感到困惑和愤怒,...[作者空间]

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    2022-01-03
  • 情绪能力,社会能力这是贝贝的【写作日更】334/400 情绪能力同智力一样,是可测量的,情绪能力的构成有8个主要部分,而哪些情绪能力...[作者空间]

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    2021-04-05
  • 模版|孩子情绪探索情绪绘本《爱发脾气的小象》 1.问题事件:餐前吃零食 2.冲突:饭前想吃,要打开,与家庭规则冲突 3.事件描述:描...[作者空间]

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    2020-10-17
  • 反思|负面情绪这是贝贝的【写作日更】153/200 有人说:“我讨厌一个人,但是不管有多讨厌,只要听说他喜欢我,那我对他就再也讨...[作者空间]

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    2020-07-26
  • 情绪|不应该被管理这是贝贝的【写作日更】125/200 很多时候我们都清楚,自己的情绪不能够很好地去控制,然后去不断地学习,学习各种...[作者空间]

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    2020-07-14
  • 育儿|情绪调节ABC这是贝贝的【写作日更】114/200 每个人都有喜怒哀乐,我们不能在任何时候都保持开心快乐,但是我们却可以找到更好...[作者空间]

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    2020-03-19
  • 孩子需要的是被听懂,而不是被听到。 我以为我懂孩子,却发现很多时候孩子的话我都听不懂。 育儿的课程上了不少,育儿的书籍也看了很多,包括心理...[作者空间]