养成“关爱自己”的习惯，哪怕只是很小的一件事情，都可以给自己的身心健康、愉悦、享受生活带来大大的保证。生活本来就是...[作者空间]
不知道是不是内向的缘故，总是习惯闭门造车，不好意思开口向师长请教。这样闷头苦干，经常是吃力不讨好，没有办法得到及时...[作者空间]
成长的好处之一就是有力量重新调整自己人生的航向。为了实现梦想中的生活，我开始学习如何重置我的人生态度。 以前我是一...[作者空间]
Done is better than perfect. 完成好过完美。 追求完美的人，做事情容易拖延，因为把某件...[作者空间]
据说只有很少的人会把自己的目标写在纸上。但那些极少数写下目标的人，会更容易实现自己的目标。 最近我也试着把自己的目...[作者空间]
写日记大约是中学时代才开始养成的习惯。一直持续了十几年。前两年用电脑写，今年开始重新用笔在纸上写。 用纸笔写日记的...[作者空间]
努力做不在乎的事情才有压力，努力做热爱的事情只有享受。 工作经常能够让人感觉到高气压，简直不能呼吸。最近你觉得压力...[作者空间]
作为一个易上瘾体质的人，开始一个电影或一本书，再不喜欢也要熬夜看完。这样就会很容易累，没有办法好好休息。靠着一股天...[作者空间]
前段时间读了Elizabeth Gilbert 写的关于创造力的书 Big Magic, 很受启发。其中一个让我拍...[作者空间]
穿衣打扮这件事，是我多年的困扰。 每当穿着起毛球的毛衣或者过于肥大的外套，或者听到有人评价我的衣服质量不好或者颜色...[作者空间]
每天12个小时照顾宝宝，今天精力透支完毕，已经连强颜欢笑的力气都没有了。 为了给自己减轻负担，要学会每天只做三件事...[作者空间]
大约是受到西方文化的影响，每到下午四点脑海里就有个声音告诉我：下午茶时间到啦！ 如果是夏天，我会泡一壶铁观音，再吃...[作者空间]
曾经年少，且性格敏感，经常会陷入忧伤的情绪中久久不能自拔。好像一有事情发生，就害怕从自己身上找原因，对外界的环境有...[作者空间]
闲散如我，总是喜欢随遇而安，做事情没什么规律。万事随着心情来。 后来养了娃，因为没经验，就去书上学如何养娃。结果发...[作者空间]
坦白讲，我是个天生花钱大手大脚的性格。有一次暑假赚到1000块，钱还没拿到手，就花了998买了一台dvd、CD、t...[作者空间]
拖延，看似是完美主义，其实背后是恐惧。而唯一能够让恐惧消融的，就是爱啦。 在我的人生中，有一件事，即使拖延，即使所...[作者空间]
2019年已经度过了十二分之一，现在正是中国的春节。对于中国人来说，春节才是真正的一年的开始。 在新旧年交替的时刻...[作者空间]
人类的身体70%都是水。女人的美，一是喝水喝出来的，二是睡觉睡出来的。 我本身就是需要特别多水的体质。2小时不喝水...[作者空间]
牙齿是身体上很小的一个部分。但如果牙齿不舒服，会明显拉低一个人的生活质量。 我记得真正认真刷牙是中学时代才开始的。...[作者空间]
不记得是什么时候开始养成了铺床的习惯。好像是在几年前去做义工，工作内容主要是打扫房间，其中有一项是铺床。不是像高中...[作者空间]
