不知不觉已经完成18天的打卡记录 感谢组织者和助教老师的不辞辛苦外，也为自己可以坚持任何情况下雷打不动的早起打卡而...[作者空间]

有一本书叫做《行为设计学》（原名《瞬变》），就是教人怎么通过一些方法规则达到瞬间改变。 作为从小就比较宠溺自己，还...[作者空间]

开门见山的说，就是早起呀！ 昨天去看了一趟中医，看着七八十岁的老中医依然那么精神抖擞，而且之前吃的几副药效果也真的...[作者空间]