2017年2月22日 阴 四川
今天是第四天,腿上的肌肉酸痛已经开始缓解,跑起步来也异常轻松,这是一个好的开始!毕竟已经坚持到第四天了!
可现在的问题又来了,自从运动过后,消耗体力热量,大量出汗,导致随时都特别的饿,感觉怎么吃都吃不饱!
就说今早吧!跑完步吃早餐,先喝了杯豆浆,然后吃了一碗面条,连三分饱都没到,继续叫了碗抄手,老板娘都说了:我这么小个子,吃这么多会不会撑到!说实话,吃完抄手还是很饿,但是不好意思在吃了,结账走人。
运动是饥饿的毒药路过包子铺,又忍不住,买了一笼小笼包,刚好看到有银耳汤,又买了一杯银耳,继续吃着
运动是饥饿的毒药吃完这些,其实还是不饱,但是想想,算了吧!
唉!
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