体重(kg):90
早饭:煎饼卷螺丝椒鸡蛋。
减了3年,体重增加20斤,变成了180斤。依然不放弃,愈挫愈勇。午饭:菜花,西红柿鸡蛋拌饭。
晚饭:一大碗酸梅汤,两块虾,一份冬瓜拌饭。
体重(kg):90
早饭:煎饼卷螺丝椒鸡蛋。
减了3年,体重增加20斤,变成了180斤。依然不放弃,愈挫愈勇。午饭:菜花,西红柿鸡蛋拌饭。
晚饭:一大碗酸梅汤,两块虾,一份冬瓜拌饭。
本文标题:2021-08-31
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