五一节前我的古琴学习终于复课了，由于孩子在家网课我无法外出，只能也以网课的形式继续古琴曲目的学习。这次学习的曲目是《酒狂》，老师很喜欢的一首曲子，之前在其他场合也听老师弹奏过几次，的确很美，只是对于我的初学者级别来说，有些难。
每次课前我需要录自己弹奏的视频给老师，以便老师进行点评改进。这个环节进行的不太顺利，导致我每每都会焦虑万分，越紧张越着急，越着急越出错，越出错越紧张，就像一个不断上紧的发条，随时都有崩弦的危险。头脑中不断冒出各式各样的评判，谴责自己的笨拙，呵斥自己的不坚定。
我该怎么办？为什么别人可以弹的那么好我就是不行，为什么我就不能再对自己狠一点，做不好就是没用，我被执念搅得很痛苦，原本美好的练习过程也成了带着各种目标和要求的过关测试。
女儿看我痛苦的样子，问我怎么了，我把情况和她讲了讲，她说你弹的挺好了，我说你不用安慰我，和老师的录音差太远了，女儿笑了，她说你才开始学，怎么可能弹成老师那样？这一句话点醒了我，我学习这首曲子不过才十几天，怎么可能弹成老师那样，对自己要求严格是好事，但不切实际的要求就是疯狂了，不但让自己丢掉了学琴的乐趣，还把自己吓的望而却步，失去继续下去的信心和勇气。十几天，每天练习一小时就只有十几小时，每天练习两小时也只有三十小时，这么短的时间，作为一个初学者我需要的是掌握好指法，把握住节奏，并且能够顺畅的把曲子弹奏完毕，至于流畅度、连贯性、表现力和感染力及其他那都是需要长久的打磨和练习的结果，岂是朝夕间能做到的。想到这些，整个人坦然了很多，也轻松了很多，有缺点有问题都属于正常，勤加练习努力改正才是我需要去做的。承认自己做不到，接受自己做不到，一直努力，坚持下去。
由练琴事件，我觉察到了自己的执念模式，生活和工作中太多事情都是如此，本来一件挺好的事情经常会被自己不切实际的要求和期望搞的紧张兮兮，水滴石穿贵在持久，总想一蹴而就，迅速见成效拿结果只会让人失去向前的勇气，最终自己逼退自己，自己玩死自己。在这个过程中也感受到了自己的贪婪和急不可耐。
无觉知的运转真的是可怕，最终把自己逼死了却不知道怎么死的，对自己是如此，对别人也是一个套路。所以我才会活成一个时刻紧绷着，不懂的放松，更不会享受过程的人，折磨自己也折磨别人。
一个小孩子都能看明白的道理，我却困在里面痛苦不堪，真是可笑又可悲，谁说大人就一定比孩子懂的多，觉醒吧！
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