洛桑陀美上师开示

    古语云：“吾日三省吾身”，是说我们每一天当中早、午、晚时时刻刻都要修忏悔，对所遇到的对镜一一回想——不孝父母啊、伤害他人啦，每件事情都要有针对性的进行忏悔。

　 忏悔业障是我们尽形寿都要做的事情，无量劫以来我们造作的恶业如果累积下来，整个虚空都容纳不了，并且旧业未除新业又造，如果不忏悔业障，令自己身口意清净，如何能逃出生死轮回的束缚。