头脑风暴一思维训练营日志

头脑风暴一思维训练营日志

      新近加入思维视角训练营，瞬间觉得内能急速耗竭，知识储备告罄，红灯闪闪，四面楚歌。

      头脑风暴袭过，不想残红遍地，祈愿成长之树，枝叶纷披，葳蕤生姿。因而要扬鞭奋蹄，日新月异。

下面是完成李老师作业情况:

分别举几个鲜活的例子说明什么是类比？什么是习惯象征、偶发象征和普遍象征？

类比：说某男士话多事多，婆婆妈妈。常说:你适合做妇女主任。鬼脸黄花梨是因台风袭击折后长结，花纹美丽奇特，蚌病成珠，体内沙砾与肉体磨合结成玉润珍珠，人经过坎坷可以成就多彩的人生。

习惯象征：绿色象征希望；红色象征热情；看到狼就想到了奸诈凶残；看到乞丏就想贫弱者，成绩不好往往智商就不高。

偶发象征：自己在印尼印度洋潜水时，被朋友戏弄，呛水窒息，见深水就产生窒息感。雨天与女友分手，每逢雨天就触动伤情，情绪低落。

普遍象征：白雪公主象征纯洁美丽，巫婆象征邪恶狠毒；太阳象征温暖力量，月亮象征神秘柔美。

乔哈里之窗的思考

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四个沟通窗口公开区、隐藏区、盲区、封闭区。存在着隐秘互动联系，合理运用它，可以建立与他人有效沟通通径，协调人际关系。

自知别人知的公开区，可以资讯共享，信息互通，微信圈，微博，简书这些现代电子媒介就成为公开区的推手，扩大公开区，可以开拓视野，建立人脉圈，拓宽心理空间生活空间，有助于构建健康人格，享受充实快乐人生。

隐藏区是自己知，别人不知。个人的愿想好恶，心灵创伤家族秘密，难言的故事隐情。老话说:见人说三分，不可全抛一片心。正向表达其实是保留个人隐私，免得落人话柄。

婚姻关系中，隐藏区也是有必要的。武志红曾说爱情有三阶段:第一阶段，1十1=1我们两个，宛如一个人；第二阶段，1十1=o，我的所有痛苦不幸都是因为你，我恨你；第三阶段，1十1=2，我是我，你是你，我们在一起。由迷人到憎恨与愤怒，到两个一起亲密地走向开阔人生。有个自的兴趣爱好、圈子，人生的不同空间，情感的共同空间同时存在，婚姻就不是坟墓而是花园了。

盲区别人知，自己不知。每个人都有心理或思维行为的盲区。妈宝男式的依赖共生，老好人的痛与悲，自恋者的狂傲，控制欲强者的模式，讨好人格的背后，习惯性撒谎拖延……谦逊诚实地面对无知，努力地觉知，改变，人生层次境界才会愈加深广。

头脑风暴一思维训练营日志

朝菌蟪蛄的生命长度决定了它们的认知和生命宽度；井底之蛙的认知决定它的行为，跳出去打开别一扇窗，还是守住头顶一方蓝天。

不能认识自己盲区，是无自知之明；不能觉察来访者的盲区，是咨询师的短板。

示例:世界杯足球赛如火如荼地举行，新婚丈夫是超级球迷，如痴如醉，有时甚至不眠不休，妻子对其爱好吃了醋。如果你爱我，就把世界杯戒了……

试想妻子思维盲区在哪里？爱是绝对服从吗？爱就要超越界限，让另一半与你共生吗？

示例:孩子大了，越来越不听话，说什么都爱分证。青春期孩子妈妈满面愁容，抱怨着说。

妈妈认为父母作为权威，孩子要服从才是规矩，孰不知心理断乳，个性独立的开始便是有自我意识和独立思想，3岁已经开始，12岁是另一个阶段的成长啦。

封闭区是自己他人不知的资讯。所谓冰山下的世界，带着对未知世界的探索，我们学习成长，促进个体或社会有效发展。

综上所述，有效沟通在公开区，将隐藏区逐步向公开区延伸，活得真实有透明度，有助于交知心朋友，维持亲密关系。避免减少盲区，增强觉知，知人者智，自知者明。