坚持20天之后，跑步已经变成了固定的日常习惯，就像吃饭一样自然。体能和精气神也有所提升，跑9圈也并不是什么痛苦的差事了。明天公司要进行岗位技能考核，虽然讨厌这样折腾的环境，但还是要留点时间复习一下，今晚就写到这里了。
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早起 05:10 Day172 早睡 22:50 Day12 运动 跑步0km 阅读 曾国藩传 2%
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本文标题：跑步DAY 22
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