一个好的演讲内容有不同的结构，其中有一个万能公式：观点+故事+原因+解决方案+共鸣。
第一个：寻找机会，频繁练习。一定要相信频繁的练习是最有效让你告别演讲恐惧的方法，也是一种对于恐惧的暴露疗法。
第二个：做好准备。所谓的做好准备包括两个部分，一个是内容，一个是辅助工具。
第三个：专注于演讲时的内容。
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第三个：专注于演讲时的内容。
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