今天天气很冷,我独自一人来到书房,打开空调坐在桌前,把自己做一个内在的清理,让自己安静下来便打开心爱书本阅读起来:
今日阅读今天,我觉察我在注视什么、留意什么。我是否比较有兴趣看一起交通意外,和某人在高速公路上被抄牌,还是享受看到阳光穿入我的窗户?
今日阅读我是不是因为看着别人吵架而体验到强烈的情绪,多过于看小孩安睡而产生的感动?我是对新闻里的枪战和暴力感兴趣,还是留意人们手牵手表达喜悦之情?
当我领悟到我可以选择将目光投向哪里时,我会选择只看正面的事情,我所看到的一切影响我的心灵,而正是我的心灵创造我外在的世界。今天。我察觉我看到了什么?
今日阅读人生最大的权利是选择,当我知道该如何选择时,我要努力使自己的目光投向正面积极的事物。
我是322号星宝宝营养美容培训师祁爽 ,正在参加日记星球的蜕变之旅这是我的第32篇原创日记,我已经感觉到坚持的力量。
祁爽八年来专注于营养美容的专业化学习,给更多人带来健康和美丽是我的愿望和最爱。
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