跳过科学直奔建议是没用的,了解了每个策略背后的原因才有助于实施。
——凯利·麦格尼格尔《自控力:和压力做朋友》
非常赞同这句话。
老大夏天扁桃体切除术后,嘴里有个创面。
护士们交代注意事项,我记得有不要喝酸奶,喝水不要用吸管等等。
听到这些,觉得有些莫名其妙,甚至感觉不合理,可以置之不理。
医生嘱咐,不要喝米汤。原因是米粒粘在伤口上,有划痕的话,孩子会痛。
这个听过倒是心服口服的,丝毫不敢让固态的东西进孩子的嘴巴。
后来偶然间听到,不让用吸管,是害怕吸管扎到喉咙。喝酸奶,酸性物质会腐蚀创面。
知道原因后,你就更能遵守术后守则。
就像敷面膜,不让超过20分钟。
最初了解的少,老觉得敷的时间短亏得慌,恨不得敷30分钟,为的是补水的成分都能渗进皮肤里。
当你听说,敷的时间久了,面膜纸还会吸收脸上的水分,会导致脸部皮肤缺氧,变得越来越黄,15分钟时间一到,就不想再多敷一秒钟。
我妈特别不喜欢孩子上蹿下跳、跑来跑去,害怕他们摔到。非常喜欢孩子安静地看电视。
我不让孩子多看时,她老想唱反调。
那天我说,我们眼睛都近视了,一定会遗传给孩子。
孩子肯定会近视的,看电视越多,近视得越早。
我妈再也不说让孩子多看电视了。
让对方知其然,知其所以然,如果有道理,你说的话会更管用。
也有反例。
《奶蜜盐》一书中,作者说自己的女儿,很尊重朋友的隐私。
那天她跟女儿在外面,因为回家不方便,女儿打电话给附近的好朋友,看能不能在那个同学家里休息一会儿。
通过电话,女儿给的答案是不能。
作者当时跟那个同学的妈妈在一起,两个大人觉得十分震惊,异口同声地问,为什么不能?
女儿倒是很淡定地说,不能就是不能,没说为什么。
紧接着,作者在书中称赞了女儿,没有因为关系好就窥探人家隐私,非要问出不能去的原因。
这里女儿表现出的尊重人的态度,让作者觉得很受教育。
这里虽然女儿没有说明理由,作者作为受众,其领悟、感染、学习能力决定了她不需要解释,就能从女儿身上学到尊重人的品质。
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