跑步的时候讲究核心收紧，四肢放松。做人也一样，讲究道德原则收紧，宽容谦逊。
不要让自己活的太拧巴，得过且过，生活的杂事实在太多，如果你的精力全部耗费在鸡毛蒜皮的小事上，你拿什么再去进步。所以有些时候就放空自己的心思，不要去做一些负面情绪的事情，比如嫉妒、愤怒、仇恨、抑郁。
不比每天嘻嘻哈哈，但也要保持平淡如水，不去过分奢望，不再妄自菲薄。看清自己是门大学问，能够认识自己身体上的缺陷很容易，但是能够了解自己认知的缺陷是很困难的。
不光了解困难，改正也很困难。有的人难以承认自己的缺陷，总认为那只不过是蝇头小事，却不知千里之堤溃于蚁穴，很可能你的机遇就因为这点缺陷而错失。
认知的缺陷需要经过历练才能显露，而更改的勇气却是需要付出错误代价后才能领悟。
昨天老公的两句话，似乎被点醒。老公的大意是我对儿子要求太高，没有一个孩子什么都好的。另外让我自然些就好。 这话像是...
2017-11-22 星期三 晴 今天早上调了闹钟,但没有起床,寻晚睡得太夜了,早课也没有听,寻日推了那份外贸业务...
辛苦了近两个月，终于可以放松一下自我了。 人最重要的是心态的放松，身体才会放松。
明天就是期末考试了，也是七年级的最后一次考试，希望宝贝能为七年级画上一个完美的句点。 今天和宝宝聊...
除了身体上的痛，其他的东西都是自己想出来的。努力做自己的事情，其他的交给时间。
好吧，这下真是气温骤降。 一下降到十几度，不能愉快的穿短袖了，在家里还得穿毛拖。但是依旧是大晴天，深圳这个月降水量...
放松心态 包银平 我见一个领导，管理一个大单位，却心态很放松，与下属有说有笑，平时...
清明节去乡下扫墓，虽然与亲友有走动来往，但发现自己不太会讲话，与人相处有些拘谨，面对现状是要改变的。 ...
努力前行
阳光暖暖，斜影长长。 今天又是一个放榜的日子，高中录取第一批分数线已经出来啦。和自己预料的差不多，这也就决定了，其...
本文标题：放松心态
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/adzjmrtx.html
网友评论