推荐理由：
记得一件事情容易，学会忘记却很难。人生要轻装上阵，而不是一直负重前行，在适当的时刻学会忘记、学会放下才是更重要的事。时间是最好的良药，学会忘记才能转换人生赛道，换种活法，才能实现人生的自愈。本文描写事例具体，立意深刻，对读者有很大的参考价值。特此推荐。
前几天，宝宝不小心摔了一跤，腿上青了一块。今天，我问她还疼吗？她有点懵，我提醒她前几天摔跤的地方还疼吗？她猛的想起来，摸一摸，告诉我，还是疼啊。
她过了会又说，本来不疼了，被我一问又开始疼了。我说，那以后这种事就不能提醒你，忘记了才好。
爸爸睡眠一直不好，经常睡不着，或者在半夜中醒来。一天，我给他打电话问他，最近睡眠如何？还需要吃助眠药吗？
他说，最近睡的挺好的，很久没吃药了。过会又开始埋怨我，经你这样一问，恐怕今晚又不能睡好，本来都快忘了睡眠不好这事了。我赔礼，以后不问了。
人类好奇怪，不去想一些事情，时间长就忘记了，仿佛和没发生过一样。一旦有人提醒，便又会重新在心头结痂，又得重新恢复才行。
想我以前也常常如此。
读高中时期，每日埋头苦读，用眼频繁，晚上近十二点睡觉，眼睛压力升高，痛到眼球要凸出来一般。必须每二十分钟滴次眼药水，才能缓解眼睛的干涩疲劳，如果不滴，眼睛就痛干涩痛到睁不开。当时很担心，永远这样可怎么办。
后来，读大学，虽然学习压力稍有减轻，但眼睛却一直没少用，看手机用电脑，追剧看电影写文章，每日电子产品不离手，但眼睛却一直没痛过，眼药水也不需要用了。
高中时，每日里同学们就提醒我该滴眼药水了。大学时，同学们没有人知道我有这毛病，没人提醒我。慢慢地，我自己都忘记眼睛痛这回事了。说也奇怪，忘记了，所以慢慢就不痛了。
有一阵，得了偏头痛，痛的能感受到血管一蹦一蹦的。当时很害怕，怀疑自己是不是脑子里有什么东西了。后来，跑了各大医院，核磁CT什么的也没少做，结果均显示一切正常。吃了很多药也不好使，还是常常痛。
我也郁闷了，问一个权威医生到底啥原因呢？医生大手一挥，回家吧，啥毛病没有，啥药也不用吃，神经作用，不用管它，忘了它就好了。
权威医生都这么说了，我只得相信医生的话，乖乖回家，不再担心了。慢慢的，心里没有负担，就忘了头痛的事了。
过了很久，一次先生问我，最近怎么没听你说头痛的事呢？我才想起来，是啊，头痛居然好了啊！那医生说的真没错，忘了它就好了！
看来，有时候记忆太好也不是好事情啊，该忘的事就得忘，心大一点，啥毛病都没有了。
前两年，一位朋友得了心脏病，很严重，医生建议必须心脏搭桥，否则后果很严重。他没听，回家后该干啥干啥，每天锻炼身体，和没有发生过这个事情一样。
前段时间去检查，医生问他感觉如何，他说没啥感觉。医生一看检查结果，居然好了，和健康人一样。医生很惊奇，问他吃啥药了？他笑了，啥也没吃，我都没当回事。医生说，心态好，也是治疗的一种方式啊！但一般人可达不到这高度啊。
邻居家的小孩晴晴，经常和我宝宝在一起玩。晴晴妈妈每天都看着她学习，经常提醒她，到时间了不能再玩了，该回去学习了，你学习不好就得多努力，笨不要紧，妈妈不会放弃你，老师也不会放弃你。我都感觉有点窒息，孩子听到自己笨，能承受这么大的压力吗！
后来，晴晴真就学习不好，跟不上同龄孩子。晴晴妈妈很着急，问老师咋办？老师知道晴晴妈的教育方式后，就批评晴晴妈，不能这么打击孩子，要每天夸她，让她忘了学习不好这回事，每天提醒她是学习最好的孩子。
一段时间后，晴晴的成绩真的突飞猛进，她妈妈都惊了，开心极了。看来，教育孩子也得让孩子忘了考得差的成绩，每天正面鼓励刺激才行啊！
小时候，我喜欢养花，每天都想着给它们浇水，可花长得并不好。我问爸爸，我每天都浇水花咋能不开呢？爸爸说，你得忘了每天浇水才行啊！我种的菜也长的不好，经常施肥，爸爸说，得忘了施肥才行呢！果然，照顾得太细心了反而不好。
孩子和植物一样，有时候太精心了，反而不是好事。像大自然一样，让其自由发展，给他们空间，甚至忘记他们的存在，有时候也不是坏事。
朋友小芸失恋了，一直不能从伤心的往事中走出来，曾经沧海难为水，她觉得永远也忘不了那个人，不能再重新开始一段新的感情。每日里都很痛苦，甚至得了抑郁症。心理医生在给她治疗时，建议她忘记，只有忘记才能展开新的人生啊。
以前听说过一个故事，有个人有个伤口，一直不愈合，他每遇到认识人都把自己的伤口扒开，给别人看，时间长了，伤口一直不能愈合。有人说，你这样永远也好不了啊，忘了那个伤口吧，别再扒开了。过了几天，伤口自己就好了。
看来，人就得活的心大一些，该忘记的事情就忘记吧！无论是身体的疼痛，心理的疼痛，甚至养孩子和花草，都不能太精心，得学会忘记。
时间是最好的良药，忘记一些事情，时间才能发挥作用。只有忘记了，才能选择另一种人生，另一种活法，才能实现人生的自愈。
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