一:早睡早起
每天5点30分前起床,自然醒,醒后写简书!
二:学习方面
1.攻克电脑模块考试,居然考了90分
2.参加头哥正面管教课
3.开始一天写一篇护理工作总结
三:健康与运动
晚上仍坚持轻食,拒绝冷饮,跑步两次,瘦了一斤
四:情绪管理
清楚知道自己要什么
五:小确幸
1.认识新朋友
2.早起打卡居火箭队多次
3.简书坚持到底
4.计划带儿子旅行一次
六:不足与改进的地方
1、每日的番茄钟与青蛙要吃
2、不要给自己太多事情做
3、看书,樊登读书
4、忙而不乱
网友评论