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20170708思考需要定期刻意练习

20170708思考需要定期刻意练习

作者: Firewinter | 来源:发表于2017-07-10 10:56 被阅读0次

    思考需要定期刻意练习。

    经过了那么多次的反思,突然领悟到,有很多事情都可以在自己刻意安排的时间地点进行深入思考。虽然这样做,初看起来似乎过于刻意,得到的效果不如人意。但思考确实不能漫无目的,而思考的技能习得需要刻意练习。

    胡思乱想,可以说是思考的一个天性了。即使定力再好的人,也很难长时间将注意力放在一件事上。在原始社会,人类出去猎食,要时刻保持警惕,就是为了防止野兽从树丛突然袭击。所以这种保命的本能被保留了下来。

    如今,我们时不时需要从高度专注的状态下醒过来,四处张望,实在是有一部分本能的原因。

    话说回来,定期刻意思考一些重大问题,在一定程度上可以减少未来的时间成本,而且会让自己面对不确定的未来多一分安全感。

    比如,可以思考接下来这一个月如何度过,过得既开心又有意义,如果将这过程模拟了一遍,发现并不是很有欲望去做这些事,那么需要再多花力气,挖掘更为深层次的意义,要知道很多有价值的事,很多具有复利的事,可以说挺遭人讨厌的,说反人性也不为过,因为人本性便是及时享乐。这也和在原始社会中人们的生活态度有关,毕竟面对强大的野兽,冷酷的大自然,人类过着朝不保夕的日子,所以及时享乐便成为习惯,谁也保不准在这么残酷的环境中生存多久。

    所以说,想要变态,就得有些反人性的行为,多做有复利的事,少做短期效益的事,延迟满足感。

    思考确实需要刻意练习。

    思考需要刻意练习

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