减肥法

1.麦吉减肥法❌

只吃肉，不吃碳水化合物

优点：吃的满足，比较健康

缺点：减得慢，做法太严格，反弹快

2.减肥药

优点：不节食，减得快

缺点：副作用大，反弹快，伤身体

2.果汁减肥法

优点：减得快

缺点：饿，伤身体，反弹快

4.哥本哈根减肥法

优点：减得快，营养全

缺点：饿，反弹快