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保重自己的6件小事

保重自己的6件小事

作者: 百香果柠檬红茶 | 来源:发表于2022-12-14 19:40 被阅读0次

保重自己,从这6件小事开始:①规律作息,锻炼身体;②调整心情,不慌不乱;③整理房间,舒缓精神;④停止抱怨,付出行动;⑤坚持学习,提升认知;⑥充实自身,为生活蓄能。

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