我已记不清是从何时开始跑步的，这项再简单不过的运动看似枯燥，但其带给我的乐趣、感悟却是无穷无尽的。正因如此，我愈加热爱跑步，并在不断奔跑中领悟到了人生的点滴。
学生时代的我，经常梦到自己总是在奔跑，一会是失重飞在半空，一会是艰难抬脚向前迈步。多年过去，快捷的生活节奏、压力山大的工作，让我心悸，终于找到了一种契合自己减压的方式--奔跑。奔跑，可以令你强健体魄；奔跑，让你学会了以一种特殊的方式深爱家人；奔跑会让你懂得，健康是幸福的基石，是垒砌健康的磐石。长期奔跑的你，一定会成为一个阳光自信的人。
每一次奔跑过程中，总是会经历:最开始的兴奋，中间的纠结和犹豫，继而的坚持，最后的喜悦。每一次的奔跑，磨练的是一往无前越挫越勇的意志，在挥汗如雨后，体会的是一份突破极限的心境。奔跑可以让懒惰的人变得勤奋；软弱的人变得坚强；自卑的人变得自信；优柔寡断的人变得刚毅果敢，让止步不前的人从此阔步前行。
生活的每一天，都是人生岁月中最年轻的一天！活在当下，拨开人生重重迷雾，在前行中随时调整方向和频率，迎着初升的朝阳，奔跑吧，向前进发！
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