我总是不给自己喘气时间，
哪怕5分钟，10分钟，20分钟。导致自己兵荒马乱，效率低下。
这种状态已经持续多年。
我是在听谁的话?小时候那个严厉的父亲吗？
本文标题：觉察
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/agomaltx.html
网友评论