改变的想法常有,但能够突破自己真正做出改变的人却少之又少。原因在于我们经常搞不清一件事情:“我究竟该做点什么呢?”
我曾经也跟迷茫的你一样,无数次想要踏上英雄之旅,让自己变得很厉害,但却不知道第一脚要从何走起。
而且这条路上充满了重重阻碍,工作的压力、生活的窘境、无穷无尽的信息、好玩的游戏、诱惑的美食、薄弱的意志,无不都在告诉我一个事实:“你只是一个普通人,别妄想了,按部就班的这样生活就很好啊,为什么要改变呢?”
然而生而没有意义的人是痛苦的,没有目标、没有目的的人很快就会迷失在这个信息爆炸的世界中,我感受过那种痛苦和迷茫,所以最终选择了踏上这条英雄之旅。
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经历了几次的沉浮,我找到了改变自己的突破口,就是要找到属于自己的使命,然后列出自己的梦想推进清单。
尼采曾经说过:“知晓生命的意义,方能忍受一切。“当我找到自己的使命感的时候,我发现一切的苦难都变得微小,也开始坚信,我能够成为一个更美好的自己。
你一定会好奇,我是如何找到自己的使命的呢?
方法其实很简单,就是写一封《给5年后自己的信》。
找一个安静的独处时间,坐在书桌前,准备好一张纸和一支笔,闭上眼睛想象一下自己五年之后的样子。
可以为自己放点轻松舒缓的音乐,在音乐中尽情的遐想:“5年以后我在做着什么?我在什么地方?我正和谁在一起?我过着怎样的生活?“让画面伴随着音乐的节奏一幕幕的呈现在你的脑海中。
接着再把那些美好的画面写在纸上就可以了,就像这样:
5年后的萌萌,你好。
你现在正在自己的家中,白色的英式装修风格,房间窗明几净,家里的落地柜子上摆满了你平时收藏的各种有趣的小玩意。
你喜欢在书房画画,现在的你已经可以随心随遇的画出自己想表达的内容了。
你的书已经出版了,而且帮助了很多年轻人成长,找到了自己的目标。当然你还在坚持写作,只不过写作没有那么痛苦了,因为你读了很多书,有了很多创作的灵感。
……
以上就是我当时写的《给5年后自己的信》中的一部分。
说实话,那时的我真的觉得这一切都是天方夜谭,我不会画画怎么能随心随遇的画出自己的内心?我连写400字的总结都要憋半天还妄想自己要出书?但是写下来又有什么关系呢?别人又看不到!
于是我就肆无忌惮的想啊,写啊,写得很爽你知道吗?我边写还边在那里咯咯咯的傻笑,仿佛这一切都已经实现了似的。
然而当时的我绝对想不到,因为这封信,一年以后的小萌萌已经学会了用画画去表达自己,也学会了写作,并且今天她已经开始写一本自己的经历了。
所以,如果你也觉得迷茫,不知道从哪里开始改变,那就按照上面的方法写一封《给5年后自己的信》吧,你真的可以听到自己内心的声音。
写的时候不要控制自己的感受,不要对自己说实现不了,更不要觉得这样很可笑,你只管将自己心中所想畅快地写出来,场景越详细越好。
这样,我们也就完成了梦想实现的第一步。
那接下来,我又将这封承载着自己梦想的信,转化成了一份梦想推进清单。
转化的过程就更简单了,把信里面的想法逐一地列成条目。比如按照我《给5年后自己的信》中的内容,我的梦想清单上就是这样列的:
1.学画画
2.学写作
3.出一本书
4.坚持读书
5.房子装修
……
任何看似遥不可及的梦想,都是从眼下很不起眼的小事做起的,比如想当作家,当然是从学习写作开始;想画画,当然就是从学画画开始啦。
后来我又将这些梦想,逐一的制定了行动计划,我在2016年的6月开始学习写作,2017年的3月开始学习视觉引导画出自己心中所想,2017年的4月装修了房子。这些使命和目标陆续的在一年当中变成了现实。
其实梦想推进清单并不是一成不变的,在以后的日子里,我们还可以随着自己视野的开阔把新的目标填进去。在这里附上马爸爸的名言:梦想还是要有的,万一实现了呢。
通过我的经历想告诉你的是:梦想,只停留在脑中想的阶段真的不够,因为那太模糊了,模糊到我们的心智都觉得不太可能实现。所以一定要把想达成的目标清晰的写在纸上,把它们列出来。只有你更加明确了所期盼的结果,才能进一步确定下一步需要采取的行动。
当然后面我也会陆续的跟你聊聊,我是怎么制定计划,分配时间,并且坚持执行达成目标的。
不过当务之急是,你也要快点制作一个属于自己的梦想推进清单。相信我,它是你实现梦想的第一步。
你有自己的梦想清单吗?欢迎留言说说你的愿望。
PS:本文配图均为强大的小萌萌手绘。
我是专注个人成长的视觉引导师,用一年的时间成长为想要的样子,如果你有个人成长方面的问题,欢迎关注,我们一起变强大。
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