1、好事情
事件：今天帮哥搬家，搬家公司不提前说好，到现场乱收费，工人也有情绪，把一个抽屉给摔坏了，我很开心，因为
（1）还好，只是摔坏一个抽屉，影响不太大
（2）让我清晰看到，情绪表达，对事情的解决没有好的效果
（3）让我看到自己的处事模式，得理不饶人，情绪表达，交涉，事情继续发展恶化，自己又善良不忍心，最后还是自己妥协，心情也不好，别人也不领情。
（4）提醒我，以后再遇到事情，表达情绪而不是情绪表达
（5）提醒我，以后再遇到事情，在考虑三䊨的基础上解决问题
（6）是检验我修炼成果的机会
（7）让我看到自己的思维惯性和行为惯性
（8）让我看到，带着情绪做事情，只会让结果更坏
具体用到的是哪一个知识点来转化好事情的，怎么理解？
有效果比有道理更重要；沟通的意义取决于对方的回应；重复旧的做法只会得到旧的结果；每个都 选择给自己最佳利益的行为；在任何一个系统里，最灵活的部分往往是最能影响大局的部分；没有挫败，只是信息回应；动机和情绪都不会借，只是行为无效；一切的发生都有其原因，我看到的，听到的不是全部，也不是真相；一切的发生都有助于我，所有的存在都有其合理之处，我知道一切都有他的好安排
2、每天一次肯定自己的进步
3、每天确认自己种的信念，接纳不完美的自己，对自己的生命说“yes”
4、以终为始，每天必须做的三件事
每天自拍一张照片，写一段滋养自己的文字，都发在修炼群
每天至少对一个同修欣赏，以文字形式发到修炼群
还有哪些是你每天必做的事情
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