打卡日期:2019年2月18日
90天打卡累计天数:25/90
#宣言:和无限一起快乐成长#
孩子第一个30天目标:早睡 熄灯21:30
家长第一个30天目标:每天读书半小时
加油小宝(无限+5岁)践行打卡25/30
1.规律作息:早起7:40
晚睡22:00(21:30熄灯,22:00睡着,一到上学了睡觉就这个时间)
2.亲子阅读:贝贝熊一本,驾照教材
3.️今日闪光点:周六看医生,开的中药超级苦,但是也能愉快的喝光,条件就是喝光之后来一块俄罗斯巧克力糖
#父母教练检视#:
早起愉快的穿好衣服出门到幼儿园吃早饭,我请年假了,驾照体检后晚上回来去接她放学。天下小雪,走路去接,这一路叽叽喳喳就在跟我聊天。
她说:妈妈,今天我好兴奋好开心,你来接我放学,爸爸回家陪我玩儿,晚上还可以说说悄悄话,真的太开心了。
我心里并没有愧疚,虽然不能按时接她放学,下班之后回到家也能全情陪伴她玩儿,基本上可以做到不碰手机。
晚上我做瑜伽,她也在边上有模有样的跟着一起做,也算是舞蹈动作的复习了,瑜伽后又带着她一起做了几个拉伸动作,一举两得。
亲子瑜伽爸爸做的青蛙池塘,建议做一个吃药的青蛙,我觉得没必要啦,这并不是一个很困难的一件事儿。要多弄点儿有意义的青蛙,比如国学、英语儿歌等
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