昨天的忙忙忙，在那些时刻都让我身心焦虑到手抖心颤。小小的我，感觉自己承受不了那么多的事情。可我知道，我需要调整情绪，需要高效工作，于是从接晚班时的一杯咖啡开始。
真好，我还有咖啡。我是一个喝咖啡就提神效果特好的人。喝了咖啡，感觉自己更专注更高效更精神。我是一个当自己疲惫、乏力时靠咖啡续命的人。有一段时间心情不好的时候，我就告诉自己，今天上班可以喝咖啡哦，然后心情就会好一点，奖励自己喝一支或半支咖啡工作的状态都不会不一样。
最近勤跑步、早睡早起、睡眠充足、健康营养后，精力和体力明显提高，咖啡都很少喝了。但不管是家里、科室还是随身包包里咖啡都是必备品。不一定会喝，但看着他们在，我更心安，因为我知道当我扛不住的时候，他们还能够帮助我。
今天的三只青蛙：
1、三基考试题目一刷；
2、明天母亲节，提前订蛋糕送妈妈；
3、跑步、练字、英语打卡、陪娃的日常
订母亲节蛋糕
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“你真好，帮我买个饭吧”“好” “你真好，帮我答个到吧”“好” “你真好，帮我写个作业吧”“好” “你真好，帮我复...
王小波随笔真好，理性又字字珠玑。
其实还有很多很多随笔，过去四五年，写了1500篇随笔，平均每天一篇，因为内心太多的挣扎，痛苦，迷茫，无趣。但是一路...
2018年倒数第23天，第77/100篇随笔 不知不觉更新了77篇随笔。 没有刻意去写专业的文章，距离回总部还有9...
2018的第一篇随笔，此刻离孩子兴趣班下课的时间还有那么一会，坐在附近的咖啡厅里，点一杯一直都爱喝的红茶拿铁，却被...
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翻译随笔： 此篇是煮咖啡的场景，我早晨不喝咖啡，但要给全家煮面条。我来说说经过冥想练习后，自己在早晨煮面条这件事上...
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本来想写随笔，忽然想到前面好像两篇都写了叫随笔了，不想偷懒到这个地步，都叫随笔，干脆就叫随好了。 以前还有写日记的...
本文标题：随笔篇：真好、还有咖啡帮我
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