人活在世上不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事情，听听别人的奉劝也是有好处的。但是，化解心里的矛盾主要还是得靠自己，心烦时不妨想想下面这些话或许会对自己有帮助。
别担心，一切都会好的
上帝对芸芸众生都是公平的，它在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗。无论多么糟糕的东西，世界都为其预留了位置。相信雨点不会仅仅落在某一个人的屋顶上的，相信我们自己，大千世界总有属于我们的一角，学会如何开辟一方僻壤，让我们勇敢的走出去。拥有积极乐观的态度，是解决和战胜任何困难的第一步。
别害怕，天是不会塌的
只要我们下定决心克服恐惧，几乎是可以做到的，害怕时，把心思放在必须做的事情上，如果准备的彻底，我们又在惧怕什么呢？人生就是在不断“碰钉子”，碰一回，长一分见识，增一分阅历。
别害怕，谁都会做错事
亲爱的记住：世界上没有永远不犯错的人，做错事，先别急着后悔。后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。所以我们要勇敢的去尝试，不要害怕出错，没什么大不了的。毕竟是我们自己渴望改变
别放弃，坚持就有希望
人生最遗憾的莫过于轻易的放弃了本不该放弃的，我们可以不拥有任何东西，除了对生活的激情和对未来的希望。人生只有一条路不能选择，那就是放弃的这条路。只有一条路不能拒绝，那就是成长的路。感叹没见到前方曙光是只是因为缺乏一步向前的毅力。无谓结果好坏的时候为什么不要一探究竟？
别生气，学会宽宏大量
生活中总会有伤害你的人，无外乎有意还是无意的。这时，你千万别生气，因为生气是拿别人的错误来惩罚自己；忍一忍风平浪静，退一步海阔天空。好脾气是一个人在社交中能穿着的最佳服饰，宽容是人与人相互理解和信任的桥梁；乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。{音乐带给我灵感，文字赋予我宁静，相互交织，融会贯通}
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