《非暴力沟通》第五章感受的根源读书复盘2018-02-12

作者: 苏打水_c99e | 来源:发表于2018-02-13 00:28 被阅读0次

你为什么负面的感受?《非暴力沟通》读书笔记第五章感受的根源
每日100字－Day 6
NVC第十九天
0831感悟
《非暴力沟通》读书笔记04
2018-03-29 每日语音4_听到不中听的话
《非暴力沟通》阅读打卡七
《非暴力沟通》第五章感受的根源读书复盘2018-02-12
“为什么他（她）总是不在乎我的感受？！”如何既表达自己，又不伤害
每日一拆 | 别说，你会沟通

个人成长一般会经历三个阶段。

一是“情感的奴隶”，相信自己需要为他人负责，让他人快乐是我们的义务。例如，我经常帮同事买早餐和午餐，本来这不是我分内的活。但是我觉得我要为同事负责，甚至出现没叫我买就不舒服的状态。

二是“面目可憎”，发现牺牲自己迎合他人的代价很大，不愿意再为他人负责。可能因为自己胆小的缘故，我没出现这种情况，但是觉得每天帮忙买早餐和午餐真的很累，好希望能告诉大家，别叫我买了。

三是“生活的主人”，乐于互助，出于爱，而不是恐惧、内疚或惭愧。我希望能达到这种状态，别人请我帮忙时我开心帮助，别人没叫我时，我也不烦心，做好自己。

你为什么负面的感受?《非暴力沟通》读书笔记第五章感受的根源
《非暴力沟通》读书笔记第五章感受的根源第五章感受的根源本章强调感受的根源在于我们自身的需要。我们的需要和...
每日100字－Day 6
《非暴力沟通》第五章感受的根源别人的行为可能会刺激我们，但并不是我们感受的根源。非暴力沟通强调，感受的根源在...
NVC第十九天
第五章感受的根源非暴力沟通的需要今天继续第五章感受的根源非暴力沟通的需要，生命健康成长的要素在这部分马...
0831感悟
今天学习了《非暴力沟通》第四章“体会和表达感受”及第五章“感受的根源”。在“感受的根源”一章中，“非暴力沟通”强...
《非暴力沟通》读书笔记04
《非暴力沟通》读书笔记04（感受的根源）别人的行为可能会刺激我们，但并不是我们感受的根源。非暴力沟通强调，感受的...
2018-03-29 每日语音4_听到不中听的话
第五章感受的根源部分内容摘编今日语音一分钟主题：非暴力沟通第五章是感受的根源，这是非暴力沟通的四个要素中的第三个...
《非暴力沟通》阅读打卡七
今天我阅读了《非暴力沟通》第五章：感受的根源。一、感受的根源首先要思考感受来源于什么？它的根源在于我们自身，听...
《非暴力沟通》第五章感受的根源读书复盘2018-02-12
个人成长一般会经历三个阶段。一是“情感的奴隶”，相信自己需要为他人负责，让他人快乐是我们的义务。例...
“为什么他（她）总是不在乎我的感受？！”如何既表达自己，又不伤害
最近读了《非暴力沟通》，读到第五章，讲“感受的根源”。这本书前面讲的休主要是对非暴力沟通的提倡，以及区分“观察”...
每日一拆 | 别说，你会沟通
R 阅读原文片段【原文片断出至于《非暴力沟通》第五章】非暴力沟通强调，感受的根源在于我们自身。我们的需要和期...