用共情,认同对方的情绪!
樊登老师的案例,化解孩子没有玩够的情绪。看完感触很深,生活中,这样的事例特别多,大部分家长都是威逼利诱。这个共情,我学过,只是用起来还是为难。不过,我特意在家贴了情绪脸谱,孩子出现情绪的时候,我会问她,你现在是哪个?这也算是共情吧!
我们现在对孩子非常好,可以花大把钱买学区房,生活上无微不至,可是面对孩子的情绪,挑战行为,我们很容易一刀切,为此,我们任重而道远!不过,庆幸我们在路上!
用共情,认同对方的情绪!
樊登老师的案例,化解孩子没有玩够的情绪。看完感触很深,生活中,这样的事例特别多,大部分家长都是威逼利诱。这个共情,我学过,只是用起来还是为难。不过,我特意在家贴了情绪脸谱,孩子出现情绪的时候,我会问她,你现在是哪个?这也算是共情吧!
我们现在对孩子非常好,可以花大把钱买学区房,生活上无微不至,可是面对孩子的情绪,挑战行为,我们很容易一刀切,为此,我们任重而道远!不过,庆幸我们在路上!
本文标题:如何化解失控的情绪?
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