我承认我很讨厌运动。以前还一直练瑜伽，现在好像已经没有什么喜欢的接受的运动了。就是抗拒——累的感觉。
之前写过瘦身舒缓，现在依然不知道到底应该如何瘦。我也确实不爱看自己目前的身材，尤其那两条粗腿.....
我承认，我的肥胖中，有很大一部分原因是对日本食物的厌恶造成的。
首先我不爱吃甜食，日本却甜食满天飞！我一吃甜食就想哭....
其次我抗拒他们的清淡，所以经常买一些韩国辣泡面、麻辣烫等。以前我口味并没有这么重，这些年，对重口味的渴望造成的。
最后，抗拒他们食物的量！太少！以前我吃的一点儿也不多，现在呢？永远觉得不够！
量又少又清淡，我真的受够了....
好像我的肥胖和我对世界的抗拒有关系？不知道这两个有没有联系，
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