美文网首页
身心放松,活在当下2020-03-02

身心放松,活在当下2020-03-02

作者: 乐乐阿敏 | 来源:发表于2020-03-02 14:54 被阅读0次

很长一段时间以来,自己很有压力,一是对工作的不自信,二是学习的低效与庞杂;三是对生活的无耐。

工作方面,自己不善于表达、讲课,影响了自己工作的效果,没有达到自己理想的状态;学习方面,想学的很多,也天天学了不少,但没有主线,没有指引,感觉没有深入,有点无效;生活方面,一个大家庭,两个孩子,时间分配不好,在家里照顾孩子总感觉有点费时间,不如自己一人想干什么就干什么。

刚才听了余秋雨老师的一段讲话,似乎破了我当前的迷局。余秋雨老师被评为华语界最会说话的男人,但他中学时其实是不会讲话的。他讲到,自己最贫瘠的地方,深挖下去说不定就是很富有的矿,不要失落,只要努力。余秋雨老师还讲到他和妻子这么大年纪,从来不雇用保姆,所有的家务都自己亲力亲为的,要从生活中获取乐趣。余秋雨老师还讲到年轻人最大的误区就是以为自己还有很多时间,其实没有太多时间,趁着年轻,应该在大脉的道路上学习,而不应该将时间浪费在细枝末节上。

余秋雨老师的这一段话正对我当下的困惑,我听到后特别感动,真是当局者迷,似乎像一道光给我指引了方向。工作方面充满自信,认真做好自己,只要自己比以前更好,就是进步;学习方面,找到自己的主脉方向,坚持走下去,而不被他人所影响;生活方面,做好自己的角色,用心陪伴孩子,努力享受生活,不把它当成包袱。

放松下来,一定会做更好的自己!

相关文章

  • 身心放松,活在当下2020-03-02

    很长一段时间以来,自己很有压力,一是对工作的不自信,二是学习的低效与庞杂;三是对生活的无耐。 工作方面,自己不善于...

  • 什么是静?

    不忧过去,不惧未来,放松身心,活在当下就是静。

  • 【感恩的魔力】

    每天睡前我都会进行瑜伽放松,让身体在一天的忙碌中得到身心的放松和宁静,关注自己的呼吸,活在当下的感觉。瑜...

  • 8个方法,让我们活在当下,身心放松

    精华摘抄: 1.呼吸是意识的锚。当风浪渐起时,只要锚在,船就不会飘走。不管有什么杂念试图吹乱你的内心,只要掌握呼吸...

  • 2018.2.25

    感恩轻松度过了春节,有家人的陪伴,享受天伦之乐,不用接送孩子,每天睡到自然醒,身心放松愉悦,活在当下的感觉真好。 ...

  • 《把心带回家》连载: 活在当下,乐在其中(中)

    作者:李宏诗 向孩子学习 所以要活得健康,就要经常保持身心相合,经常的活在当下。你活在当下了,就身心相合,就精力就...

  • 什么是活在当下?

    人们常说,活在当下,那么什么是活在当下?今天分享一则育儿故事,让我知道活在当下是多么开心幸福的事,是身心灵全然在一...

  • 放松.身心

    两天的团队活动完美收官,抛开繁琐的工作,享受着阳光暖阳,远离喧嚣的都市,享受鸟鸣的宁静。实在舒适,放松。 一群人,...

  • 放松身心

    徐徐地划船 思绪已在这 山清水秀之处 放飞得很远 看天上的鸟儿 飞得自由自在 看水里的鱼儿 游得无拘无束 我陶醉于...

  • 放松身心

    今天中午,闺蜜请我们吃饭。她闺女添宝宝了。三个女人一台戏,这下有十个女人,可以唱好几台戏。 席间一看,...

网友评论

      本文标题:身心放松,活在当下2020-03-02

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ajzmkhtx.html