70/不抱怨的世界

作者: 情雪儿 | 来源:发表于2019-01-29 17:32 被阅读2次

        最近看一本书《不抱怨的世界》【美】威尔.鲍温。著,上面提到紫色手环,之前见过别人带,但不知道寓意,看这本书后才知道原来如此呀!

      手环的使用方法如下:

    1.开始将手环戴在一个手腕上。

    2.当你发现自己正在抱怨、讲闲话活批评时,就把手环移到另一只手上,从新开始。

    3.如果听到其他带手环的人在抱怨,你可以指出他们应该把手环移到另一只手上;但如果要做这种事,你自己要移动手环!因为你在抱怨他们抱怨。

    4.坚持下去。可能要花好几个月,你才能达到连续二十一天不换手、不抱怨的目标。平均成功时间是四~八个月。

          看似很简单的问题,真的要去执行是一件很难的事,必须做到:不抱怨,不批评,不讲闲话,在看书这两天的过程中,我发现我每当张开嘴说话的时候,要么是在讲闲话,要么在抱怨,要么在指责,所以做到以上几点,一天下来都不是件容易的事,别说二十一天了,真的不是件简单的事,但我在无形中尝试着,但这两天我都做不到,我把这本书的内容告诉了闺蜜,她说:“这就是我今年的人生目标,一直再努力朝这方面发展”,提起紫色手环,闺蜜就急于去买一个,淘宝一看,要过年了,快递休息了一部分,所以只能顺丰,但顺丰要23元的邮费,所以邮费让我们望而却步,过完年再买吧!所以用彩色皮筋代替吧!试着去做吧!这样可以让自己远离抱怨,积极的心态成就完美的自己。

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