《四书•大学》有：
所谓诚其意者 所谓诚其意者，勿自欺也。如恶恶臭，如好好色，此之谓自谦。故君子必慎其独也。小人闲居为不善，无所不至。见君子而后厌然，揜其不善，而著其善。人之视己，如见其肺肝然，则何其矣。此谓诚于中，行于外。故君子必慎其独也。曾子曰：“十目所视，十手所指，其严乎！”富润屋，德润心，心广体胖，故君子必诚其意。
译文：
所谓使自己的心意真诚，就是不要自己欺骗自己。自己是如同散发着恶臭的东西一样让人厌恶，唯恐避之不及，还是如同美好的景色一样让人欢喜，一个人自己是最清楚不过的了。所以君子在独处的时候也一定小心谨慎。小人在独处的时候做坏事，没有什么做不出的。见到君子而后躲躲藏藏，掩饰自己的缺点，炫耀自己的优点。其实，大家早就都清清楚楚的看透了他，这就像别人都能看透他们自己的肺腑一样。这种自我隐丑扬善的做法又有什么好处呢？这就是内心是什么样的德性，必定会表现为相应的言行。所以君子在独处的时候也一定要小心谨慎。曾子说：“（念及）许多双眼睛注视着自己，许多只手指点着自己，多么让人深感严厉可畏啊！”财富可以成为房屋的美饰，道德可以使人的身心得以滋养，心量真的宽广了，自然装得下整个宇宙人生，因此，君子必须使自己意念真诚。
附：关于看待自己的小实验
曾经有科研人员进行过一项有趣的心理学实验，名为“伤痕实验”他们向参与的志愿者宣称，该实验旨在观察人们对面部有伤痕的陌生人会作出怎样的反应？
每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里，由专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后，镜子就被拿走了。关键的是最后一步，化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末，以防止它被不小心擦掉。实际上，化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹，实际上每个人的脸都恢复了原貌。
对此毫不知情的志愿者，被派往人流密集的各医院候诊室，他们的任务就是观察来往的人们对其面部伤痕的反应。
规定的时间到了，返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受一一人们对他们比以往粗鲁无理、不友好，而且总是盯着他们的脸看！可实际上，他们的脸上与往常并无二致，什么也没有不同；他们之所以得出那样的结论，看来是错误的自我认知影响了他们的判断。
结论：原来，一个人内心怎样看待自己，在外界就能感受到怎样的眼光。同时，这个实验也从一个侧面验证了一句西方格言：“别人是以你看待自己的方式看待你。”这真是一个发人深省的实验。
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