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2022.11.4 坚持分享第263天

2022.11.4 坚持分享第263天

作者: 远方一抹绿 | 来源:发表于2022-11-04 11:34 被阅读0次

焦点解决短期治疗应用于危机干预的介入流程与技巧:

一,建立关系,并维持正向晤谈气氛。

二,接纳与转化当事人的情绪。

三,未知的理解问题的意义,并开始探寻目标与资源。

四,积极运用应对问句及例外问句,鼓舞实时有效的行动。

五,奇迹问题是形塑目标的仙女棒。

六,灵活运用关系问题及评量问句,以推进小小解决之道的建构。

七,反馈

八,转化问题与评估信息并执行安全性计划。

九,后续晤谈

十,复发的学习与介入

今天学习了一和二

建立一个尊重与赋能的咨询气氛与晤谈基调是一开场是最重要的意图。咨询师与当事人之间的关系,应形塑出一个接纳,关怀,了解,尊重,舒适,感性的正向情绪气氛。咨询师特别需要以一种不评价,不挑战,不面质,不预设的姿态来对待当事人。咨询时的一个重要原则:慢就是快。今天我又着急了,昨晚刚建立好的亲子关系,今天早上又破裂了,我是太想让孩子有所改进,所以就会急,而孩子现在还是推着都不会走的,我要做的还很多,慢慢学习反思。

接纳与转化当事人的情绪

自然同理,一般化,重新建构。

所谓的自然同理是指咨询师能在感同身受的层次上进入当事人的思考情感与行动的主观世界,且不会迷失其中,或陷于同情,或是过度解释当事人的情绪含义。点头关怀的语调,尊重地等待当事人思考的沉默,复述当事人的关键字,反映当事人所在乎的内容。咨询师对当事人的种种情绪反应与挣扎时常会以当然是的,我能了解,这是可以让人理解的,接纳态度来与之对应。

重新建构也是一个重要的介入,常用于辨识当事人各种情绪背后的正向含义,因为焦点相信每种特定情绪的背后,正可反映出当时人的正向特质或是问题的正面价值。一个人会有自责的情绪,是因为他负责,有道德感。一个人会觉得焦虑是因为他有现实感觉想要行动的欲望。咨询师对于当事人的情绪可能会如此思考,与引导,在当事人有被压迫的感觉,正反映了当事人在乎的是什么,而忧郁的情绪反映了当事人在意错失了什么恐惧的情绪。这是因为当事人害怕失去什么想要保有什么。

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