2018年12月8日，星期六，小雪（2-4℃）
7：00，连续两天夜里12点以后入睡，今天早上起来明显感觉到了身体的疲乏，浑身不对劲。
9：30，送孩子去补课回来，回家稍微收拾一下屋子，原本想写点东西，可眼神和思想都极为不配合，于是顺其自然，倒头就睡。
11：30，一觉醒来，快12点了，拉开窗帘一看，外面已经白茫茫一片天。哇，下雪了！在我沉睡的这几个小时里，世界已经变了。当然，我也变了。把那个疲倦、颓废的自己留在了梦里。
15：00，给刚做完手术的姐姐打电话，再向朋友取了点写作经，然后就去接孩子。
18：30，火锅和下雪天最配，晚上一家人围坐吃火锅，外面天寒地冻，屋内热气腾腾，冷与热交汇时，窗上便有了雾气，屋里的人也就有了一块天然画板，想画什么就画什么。
突然想起孩子今天语文的回家作业是采访家里父母或祖父母的故事，于是把对自己人生三个重大转折点的故事分享给孩子听。
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20：00，闲散了一天的我，坐回书桌的时候，居然把困扰了自己好久一篇讲书稿的逻辑突然想明白了，似乎这一天并没有白过，反而是效率最好的，一个小时解决了一个困扰两周的难题。
《南极往南》旅行家噶玛梅朵，国庆期间带着二十多人去了一趟印度，回来和我们做分享时说，这趟印度之行最大的收获是：放松就是最大的生产力。
作为一个专业的旅行师，每次带团出去，她事无巨细地做上几十页的行程计划书。但这次去印度，她居然什么都没写，就这么带着二十几个人出发了（当然景点和酒店都事先安排好了）。
在印度的十几天里，因为没有很多事先计划，她也不用刻意遵循什么，全程处于特别放松状态，该做什么，不该做什么，全凭当下的感受，结果效果出乎意料地好。
还有一个朋友，备孕多年无果，非常焦虑。为了怀上孩子，只要有人告诉她某处有秘方，便会不远万里跑去求。然鹅，并没有什么用。折腾了几年，终于败下阵来。当她不那么拼命去要的时候，居然怀上了孩子。放松果真带来了生产力。
很多时候，我们都太着急，把自己崩得太紧，似乎不努力就是一种罪过。
然而，当我们不遵循自然规律和身体感受时，就是自己和自己做对抗，能量都消耗在自我对抗中消耗了，自然也只能获得事倍功半的结果。
人生真的不必过得太着急，慢慢来，反而快。
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