今天介绍几个我觉得好用的学习方法给大家
001一对一辅导确实有效。
健身这件事，我花过很多钱，办卡、买课，线上线下都有。但都没有达到效果。直到我遇到现在的私教，特别专业，一对一指导，其实健身和减肥都没有那么难。咨询也是，老师讲的和课程不一样，是针对你个人提出的内容和解决方案，特别有效。
如果成绩真的很差再听课见效也很慢，不如找一对一的老师辅导，这样有针对性，见效也快。
002新知识的学习需要已有知识做基础。
还是拿健身做例子，我之前看keep都抓不住重点，但教练和我说，是哪儿的肌肉发力，因为我看过一些书了，对人体肌肉有了基本了解，就能很快感知到，训练特别有效率。
003学习环境不存在舒适区。
我报名了一个老师的心理学阅读社群，需要每天读书，然后交作业，不交的后果就是被踢出群，并且写检讨。讲真的，毕业之后谁还会去读砖头那么厚的专业书籍。所以，我被踢出了。我后来总结，这个难度对我有点大，最佳的学习空间应该是刚刚超出我们知识和技能范围的边缘位置。
004基本逻辑很重要。
必须把理解某一专业的基本逻辑作为学习目标，借此搞清楚专业知识如何按照逻辑结合在一起的。
005经常问问题。
在彭小六的洋葱阅读课上就讲到，每次要读一本书，就要去提问，我为什么要读，读这不书能解决我什么问题。
006情绪体验对思维活动影响巨大。
当我们遇到陌生领域的时候，我们会觉得恐惧，不知所措，但如果我们提前知道，就不一样了。我在生宝宝之前就咨询过两个宝妈，问她们生产的过程。她们把环境、医生、过程详细的和我描述，等我自己的时候，完全没有害怕，觉得很熟悉，就是想象的那个样子。
007smart原则可以帮助学习。
具有清晰的目标比模糊愿望的人更容易实现梦想。我现在会做5年计划和每年计划，对个阶段的人生也有自己的期待。我会这样做，找一个不被打扰的时间，写给那时候的自己一封信，心里细致的描述出，我当时什么样，在做什么，细致到吃的早餐，起床的时间。写完之后内心会非常富足，好像已经实现了一样。
008学习活动的核心是刻苦努力。
这点我深有感触。我从小就是一个不太聪明但学习特别认真努力的孩子。中高考的时候，我都是学习到深夜，课堂上也是一分钟都不懈怠，连下课和午休的时间都用来写作业。才有了好成绩。
希望我的学习方法能对你有所帮助
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