有没有发现,人们总在过着跟自己嘴上说的情况相似的人生?
比如,整天哭穷的人好像真的也过得很穷,喜欢抱怨的人,好像生活中也总是遇到不顺心的事情。
这听上去有点像玄学?其实不然,这中间也是有科学依据的。
根据心理学的观点,人都有一种自恋的情结,总会认为自己说的话是对的,从而会在潜意识里去证明自己所说的话是正确的。
我看过一个自证预言的故事,一个古老的“杀父娶母”希腊神话,我当神话看了,没太在意,大意如下:
古时候有一个国王,收到一个带诅咒的神谕,他会被他和王后生下的儿子杀死;
为了避免神谕成真,国王和王后一直很小心的避免怀孩子,但是后来还是生下了一个男孩;
国王担心神谕,命人将亲生儿子带出去杀掉,结果执行杀命的人出于怜悯未将小孩处死,而是送给了另一个国家的牧羊人。
牧羊人又将小孩子送给了他的国王,他的国王因为没有生育,于是将小孩子当亲儿子一样养起来,小孩子长大了将会继承王位。
在一次酒会中,长大的小孩子被一个怀恨他的大臣说他不是国王亲生的,经追问,国王夫妇仍未将实情告之,
为求真相,小孩又到神庙求神,结果又得一神谕,说他会杀死自己亲生父亲,会娶自己的生母并生下可恶的子孙。
小孩一直坚信现在的国王夫妇是自己亲生父母,出于害怕神谕成真,悄然离开了现在的王国。
在出行的路上遇上了一队人马,因为一点小事情发生冲突,自卫中失手将对方马车上的主人杀死了。
结果被杀死的人正好是他的亲生父亲,他的生父和几个手下人去神庙途中遇上了成人后的小孩,由于小事引发的冲突而被自己亲儿子杀死,正应了他得到的神谕。
再后来,死掉国王的王国内闹怪,举国无人能战胜怪物,于是出告示征勇士除怪,承诺能除怪者将可继承王位,并娶国王的遗孀。
小孩子正好抱着想死的心态应征去了,结果想死之人无所谓,没死反而除掉了怪,顺利继承了王位并同国王遗孀结婚,还生下了四个儿女。
国王的遗孀正是这小孩子的生母......
整个故事的关键点,国王和他的儿子,两个人都是因为相信神谕的预言而采取了相应的对策,结果正好应对了神谕的结果。
我觉得这只是一个神话,还不能说明自证预言的因果。
后来我又接触到武志红的心理学课,讲到另一个我认为比较科学的概念“自我实现的预言”。
关于自我实现的预言,就是,
一旦你说了一句话,你就会爱上你自己说的这句话,而出于人类最本质的自恋需求,你会把事情朝这句话预言的方向去推动,以此来证明,你是对的。
武老师也讲了一个很经典的故事,我觉得这个故事更能说明什么是“自证预言”
一位女士,是一个大城市的处级干部,各方面条件都很好,但她经常鼻青脸肿地去上班,因为她的丈夫家暴。
第一任丈夫家暴,她离婚了;第二任丈夫还家暴,她又离婚了。第二次离婚的时候,她正好40岁,她发誓再也不结婚了,因为觉得男人都不是好东西。
可是有个好男人一直在追求她,这个追求者别说对女人暴力了,他甚至从来都不和女人吵架。这位女士离婚后,他更用心地追求她,女士被打动,于是和他结婚了。
没想到,结婚后的第二周,她又被打了。她打电话叫了几个朋友来看她,而正巧,其中有一位武老师心理医生朋友。
你可以想象一下,在这种场合你会怎么做。大家十有八九会去指责家暴男吧?她的朋友们也正是这样做的,她们质问家暴男,你难道不知道她有多不幸吗?你怎么可以这样对她?
而心理医生的朋友没有急着去指责家暴男,而是问了一下故事的细节。
细节是这样的,他们因为很小的事吵架,好像就是因为做菜盐放得不对,越吵越激烈,吵着吵着,女人对男人说:你是不是想打我了?像某某打我妈一样!
女人说的某某是她的爸爸,因为她恨她的爸爸,都直呼其名的,她的爸爸也家暴。
男人说,怎么可能,我今天和你吵成这样都很奇怪,我平时都不和女人吵架的。
这女人歇斯底里起来,开始大喊:你就是想打我!打呀!打呀!不打你不是男人!
她刚喊的时候,男人没做什么,但她癫狂地喊了很多次后,男人脑子突然一片空白,然后一拳挥了出去,将他最爱的女人打倒在地,嘴角流血。
这个故事能看出什么?女人有一个很深的观念,男人都不是好东西,为了证明自己的观点是正确的,就算她遇到了一个好男人,她也不自觉地会想办法去改造他,把他变成坏男人!
当然,这种改造并非是女人主观意识上的观点,是她的潜意识在发挥作用。
而她之所以有这种潜意识,是因为从小受到他父亲家暴的影响,很显然,人的潜意识会受到外在环境的影响。
人的自恋情结也都是一种潜意识状态,并非显意识观点。
当今科学对人脑的研究已经有相当的成就了,人脑产生意识的系统有两个系统,第一系统形成于远古时代,满足于最原始的动物本能,负责人的行动、生殖、情绪等等功能,特点是反映速度快,缺点是不管对错,我们也可以称之为条件反射、本能反应。
人脑的第二系统负责理性思维,当人类有了语言和文字后,这一系统才慢慢的发展起来,并不断的进化强大,特点是具有逻辑思维能力,缺点是反应速度慢,三思而后行,思考就要花时间,没有第一系统对外界的刺激反应速度快。
第一系统不问对错的反应形成了人的潜意识能力,所以人在受到攻击时本能的会做出还击或逃跑的反应,不加思索地反应。
第二系统虽然反应速度慢,但是更容易形成正确的观点与行动,人的理性思维是人类特有的,区别于其他动物的本质特征。
第二系统思维产生的结果,比如人后天养成的习惯,也可以做为外因影响和转化为人的潜意识行为。
比如我们的开车技能,刚开始学的时候是不是每一步动作都会在脑子里再三思考?在学倒车入库时,教练会协助喊,方向盘左打一圈、回正、右打三分之一、回正直行。
后来练习久了,学会了,拿到驾照自己开车时,是不是在行车过程中不再会思考如何动作?转弯时肯定不会先考虑方向盘打多少角度,完全是下意识的动作,看见红灯也会习惯性的脚踩刹车,开车已完全是靠潜意识操作。
所以开车的人同时还可以和人闲聊,打电话等等,虽然这是不安全的行为,但是足以证明开车的动作已经完全是人的潜意识动作。
认识到潜意识特征,能有效促成我们培养好习惯,认识不到可能就会受消极本能反应所伤害,比如前面受家暴之害的女士。
现在,我们可以很好理解嘴上人生了?
其实就是人的潜意识在引导自己的行为!
潜意识不问对错,你嘴上常说的话会在潜意识里形成一道命令,大脑第一系统总会在你人生关键点上指引你走向你希望的结果。
换句话讲,潜意识就是我们的命运,改变潜意识就有可能改变命运。
关于潜意识改变命运的说法,我还知道一个“权威期待效果”的故事,那就是心理学上著名的“罗森塔尔效应”,故事是这样的:
美国著名的心理学家罗森塔尔,在1968年做过一试验,他在一所乡村小学对6个年级的18个班次的学生做了一个测试;
测试完后,随机选择了20%的学生放入名单,并告知校长,这名单上的学生未来是最有发展前途的,并要求校方保密,以免影响试验的正确性。
奇妙的是,8个月过后,情况果然有所变化,在针对18个班学生的测试中,上了名单的学生普遍有了显著的提高,而且性格更外向,自信心,求知欲都变得更强。
面对这个结果,罗森塔尔提出了一个词,叫“权威性谎言”。他认为,他对于校方来说是权威,校方相对于学生来说也是权威,结果“你最有发展前途的谎言”传递到学生那里后,学生果然变成了这样的人。
罗森塔尔效应,产生了权威性期待效果,但是仔细想来,能让学生发生改变的肯定不是权威期待就能实现的,得靠学生自身的努力才行。
权威人虽然在试验中没有明确告诉学生,但是学生可以通过老师的态度,眼神等等信息来感受到,从而影响学生的潜意识。
所以学生发生改变的根本原因还是自身潜意识的改变,而改变学生潜意识的正是权威期待这个外因。
总结:
嘴上人生只是一种现象,根本原因是人的潜意识在左右人的行为,从而影响和改变了人的命运。
知道了潜意识的力量,我们可以有意识地用外力去影响和改变潜意识,从而改变一些事物发展的方向,更或者改变自己的命运。
若你身为人父母,可以用自已对子女的权威影响力改变他(她)的潜意识认知,增强子女的自信、好学、上进心,孩子真的会按你的期望方向发展。
若你身为团队的领导,你可以用自己对团队的权威性影响力,改变团队人员的潜意识工作态度和能力。
权威影响力有好的方面也有坏的方面,关键看权威者的期望是正向的还是反向的。
若你身为普通人,不是谁的权威,那至少也是自己的权威,从此戒除抱怨,用积极向上的语言从潜意识深处激励自己改变命运。
嘴上人生,可以是坏也可以是好,你怎么看?欢迎留言探讨!
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