20180813第三周周检视

20180813第三周周检视

一周过去了，做到有好的也有不好的，但是有做就好了吧。烂开始好结果，重在参与。我这周的检视，从健康方面上看，基本上每天都能保持运动。效能方面，正在学习使用番茄工作法，使用了以后就重新衡量了自己工作所需要的时间。之前一直觉得我做一件事是看起来很简单，但是用了那个番茄才知道，那项工作是需要很长时间才能完成的，我把那些工作数据化了，有了具体的时间。学习方面正在学习of，好像怎么学也学不进，很多要学的学了这个软件真的。下周的目标是，控制饮食，继续运动下去，不要让它停下来。小龙方面坚持打卡，不要在发红包了。学习方面，优化of。家庭方面，管理好自己的情绪，与先生小孩更好的相处。