今天是周五，忽然一下忙了起来，然后就忙得一发不可收拾，这很像今年的常态，就像前几篇的关键词“奔忙”。
因为奔忙，更需要提前安排自己的时间，所以我日常的状态是喜欢什么事情都往前赶一点，上班时间早一点，完成方案早一点，和人约好了也早到一点，这样，能有一种掌控时间的感觉，就算有什么临时的事情，也来得及处理，这样可以让自己更从容。
这里的“掌控”，我对它的理解是积极、主动，从容，而不是强迫，控制。
而奔忙的同时，也要学会让自己放松下来，忙而不乱，忙而不慌，保持生活的一种节奏感。
早上坐地铁的时候，脑子里要把一天要处理的事情过了一遍，路上五十分钟，没特别的事情是不看手机的，让大脑过完事情，就保持清空的状态，听着音乐，放慢节奏，试图让自己找到类似禅修，正念的状态。就这样，一天开始了。
中午吃完饭，贴墙站十分钟，这时候一般是看看朋友圈或者订阅号。之前曾经断舍离朋友圈，后来觉得特假，朋友圈这个产品并没有错，错的是我们对它的态度以及期待。所以！看透了事物的本质，更从容。
晚上回家路上，一般是看看书，或者处理一些杂事，比如淘宝上买点必备东西了，给朋友打个电话了，要么就是翻看一下微信未回复的信息，这些应该都是不紧急不重要这个象限的事情，放到这里，不费脑子，也没浪费时间。
周末时候，会给自己留一些空白的，发呆的时间，一直很喜欢自己以前给别人说过的一句话，“都是八分音符弹不出好节奏”，生活嘛，忙的时候好好忙，闲的时候好好闲，这是一个大智慧。
好了，本周碎碎念结束，下周开始，讲讲今年让人印象深刻的故事。
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