311、今日份马拉松

2020年参加的第一场马拉松，14公里的赛程坚持跑完了。花了两个小时零一分钟，比之前慢了半个小时。兴许是这一年没有锻炼过身体了，体能下降了，速度提不上去，跑了两圈后都累得不行了。

还好在朋友陪伴下，相互鼓励下，坚持把全程跑完了。朋友八十多斤的体重，比猴还瘦，平时也不怎么跑步，也没参加过马拉松。这次竟然把14公里跑完了。刷新了我对她体能非认知！

跑之前，很多人都说，你能跑下来吗？

等跑结束后，拿到奖牌，骄傲的发个朋友，说：吗可以去掉了吧！

哈哈，只要运动起来就非常开心。这是我人生拿到的第11块牌牌了，加油，希望牌牌越来越多。身体也更加健康。