糟糕的原生家庭，就是一个大型的情绪屠宰场。
小至一杯水洒了，走路姿势不对，碗子里有剩饭，都随时可能招来辱骂，打压。而当一个孩子认为自己所处的环境很危险，只会忙着保护自己，忙着安抚情绪，人格就难以得到发展。
于是内心世界只会一直停留在孩童阶段，无法拥有成年人的理智。
这样的孩子长大后，在现实层面，会十分容易吃亏。
比如同事给她穿了小鞋，吃了哑巴亏，她在意的只是别人尊不尊重她。比如对象出g背叛了她，伤害了她，她在意的是对方回不回消息；比如别人坑了她导致财产损失，她在意的只是别人说话好不好听，伤不伤人。
现代社会，铺天盖地的都说爱自己，然而当一个人未及时疗愈原生家庭的创伤，未觉察自己所有精神层面的缺失，光凭本能对自己好，本质就在害自己。
因为这种好，纯粹是满足作为一个小孩子的无理需求，最后仅仅变成情绪宣泄，扭曲成对身边人的依赖和过度索取，并且形成习惯，理所当然。
而真正的对自己好，先要让自己的人格成长起来，通过不断自我觉察，建立和内在的链接，读懂自己的真正需求，让自己从过去的阴影中走出来。
真正的爱自己，从来不是压榨自己，也不是纵容自己，而是让自己成长。
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不苟且、不应付、不模糊。爱自己，所以不辜负自己。爱你们，所以要求好自己。早安！
本文标题：所以真正爱自己应该是不放纵，同时也不压榨自己！
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