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苑九芬2184:你看到的只是你想看到的

苑九芬2184:你看到的只是你想看到的

作者: 苑九芬家庭教育心理咨询 | 来源:发表于2023-05-06 06:14 被阅读0次

心理学家麦基写的《可怕地错觉》提出了一个概念:你看到的只是你想看到的。

当一个人内心充满某种情绪时,心里就会带上强烈的个人偏好暗示,继而会导致主体从客体中去佐证。

“喜欢某个人或事物的时候,我们的心灵会让自己在现实中搜寻印证,然后再用这些似是而非的印证,来佐证自己的心理预期,最终形成一种‘真是如此’心理定势。”

“若是愤怒、仇恨或是怀疑时,我们又会不断寻找材料来强化自己的臆想,在偏执于愤怒、仇恨的情绪里,让暂时压抑的情绪感得以宣泄。”

也就是说:我们所看到的世界,只是我们选择看到的样子。你相信什么,你就能看到什么。

你相信潜规则,就会发现无数潜规则。你相信不公平,就会发现无数不公平。

而你相信努力,就会发现努力真有回报。你相信美好,就会发现生活处处有美好。

而且,麦基还发现了一个秘密:一个人相信什么,他未来的人生就会靠近什么。“人的一生正如他天天中所想的那样,你怎么想,怎么期待,就有怎样的人生。”

琢磨这句话,发现现实生活还真是如此。

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