这几天有点堵,原因是:我担心我必须要做的一件事会影响我的学习时间。这种想法让我感觉无力,情绪有点无力。
今天读书的时候,忽然有一种新的发现:
其实这两件事并没有太大的冲突,反而互相可以借力。当这个念头出来,我的纠结和烦躁一扫而光,是的,有些困惑和面临选择的问题,貌似是鱼和熊掌不可兼得的冲突,其实站在更高的角度上,是可以做到的。而且感受到不被情绪撕扯,不被内耗的感觉。瞬间轻松了,内在力量和自信也有了。
很多问题的化解在一念之间,要永远相信我们有能力解决很多现实问题。
这几天有点堵,原因是:我担心我必须要做的一件事会影响我的学习时间。这种想法让我感觉无力,情绪有点无力。
今天读书的时候,忽然有一种新的发现:
其实这两件事并没有太大的冲突,反而互相可以借力。当这个念头出来,我的纠结和烦躁一扫而光,是的,有些困惑和面临选择的问题,貌似是鱼和熊掌不可兼得的冲突,其实站在更高的角度上,是可以做到的。而且感受到不被情绪撕扯,不被内耗的感觉。瞬间轻松了,内在力量和自信也有了。
很多问题的化解在一念之间,要永远相信我们有能力解决很多现实问题。
本文标题:学会与冲突的对方化解
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/aqkjhdtx.html
网友评论