姓名：孙玉生
时间：20220405
持续打卡【第1978天】
一、完成目标
1、学习。
2、外出做核酸。
3、优化净美地球内容。
4、调养身体。
二、扫除实践
1、早起：5:00。
2、讀書：《活法》、《凡事彻底》、《老子道德经解》、《大学中庸》。
3、細嚼慢嚥：晚餐断食。
4、扫除实践：
【日舍一物】无
【日掃一處】刷马桶、擦门框上沿、衣柜顶部、床头柜背板。
【日撿一方】沿马路捡垃圾一个半小时。
【日悟一理】
古人把人性教育分为四个阶段：童蒙养正、少年养志，成人养性、老年养德。突然发现，人生的这几个阶段，要实现这些修养的目标扫除都可以起到巨大助力作用。
童蒙阶段，父母通过自己切身的扫除实践，以及带领孩子参与扫除体验，可以培养孩子良好的行为习惯及端正的心智，从而陶冶孩子的情操。
少年阶段，扫除可以改变家庭、改变学校、改变社会，甚至可以改变世界，通过扫除，在鼓舞孩子把一件事做到极致，即可以成就人生。另外，在追求崇高理想，培养远大志向的同时，又能培养孩子立足现实，从平凡小事做起的精神。
成人阶段，在扫除中不断地培养细腻、谦卑、感恩，及感动之心，培养高尚的人格素养，提高心性，以此展开真实的生命旅程。
老年阶段，通过扫除，能够更深切体会关爱儿孙、利益他人、服务社会的意义，不断强化惜福、知足、乐观的心态，从而积累厚重的德行，这就是以行修德。
扫除，可以从小做到老，是一辈子的事，更是可以受益终生的事！
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