心肾相交的时候感觉心里很平静,手臂无比的柔软,有享受的感觉。
快曲的时候节奏比较快,尝试用腹部去带动。中间觉得下腹微微的有点痛,但是尝试到了用腹部发力的感觉挺好,有点找到肚皮舞的感觉了。
慢曲的时候有快有慢,觉得非常的享受。身体自由神展,觉得很惬意。
@阿糖—山东 舞动课程的点滴感悟 - 简书 作者写了舞动课程的6点学习感悟,非常清晰有条理。感悟很深刻、真挚,也很...
舞动分享:舞动群群主建新群我就进去群了,觉得跳舞 应该都是有基础功底的人才会的,也就是一直都在关注群里的动态,做个...
舞动感悟 好久没有活动了,今天舞动的时候觉得进入不了状态。心肾相交的时候想听一下就听了,右边肩膀和和肩胛骨有酸痛的...
心肾相交的时候,感觉胳膊很轻快,心里很平静。 快曲的时候节奏不是很快,在男女生的合唱中感受到呼唤和应和。 慢曲的时...
心肾相交的时候感觉心里很平静,手臂无比的柔软,有享受的感觉。 快曲的时候节奏比较快,尝试用腹部去带动。中间觉得下腹...
心肾相交的时候,感觉身上有些刺痛。舞动了一半,又坐下来体验音乐。 快曲非常的舒心欢快,充满了热情,身体有些疲惫,就...
舞动感悟 前几天情绪多,舞蹈的不太尽心,这两天感觉又能享受到舞动的乐趣了。心肾相交的时候感觉到很放松。快曲一上来的...
今天心肾相交的时候,感觉轻盈平和。偶尔也有念头。 快曲的时候感觉到喜悦和自由,用腰部带动整个身体舞动。像波浪一样从...
冰冻三尺非一日之寒 在舞动准备开始的时候,我的愤怒就出来了,手能爪状,很想把对方撕了,但我控制住了。在现实生活中,...
今天是跟随海香老师和小伙伴舞动第四天,又有了不同的体验和感悟,越分享越幸运,收获越大,特分享之。 第一阶段:连接篇...
本文标题:舞动感悟
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