热气腾腾的生活，是对自己最好的表白

去年在四大会计师事务所 Deloitte 实习的时候，认识了一个小姐姐。她有两个特别喜欢的事情，一是读书，无论在地铁还是电梯中，她都会从包里自然的掏出一本书开始读；另一个就是做饭，她是吃货，但不限于吃，还特别喜欢自己做饭。下边就是小姐姐每逢周末给自己做的一手好饭。

热气腾腾的生活，是对自己最好的表白

我现在早上能给自己做个牛奶燕麦，如果再加上水果或蔓越莓干 都觉得幸福的不得了。对自己好，生活才会眷顾你。每次看到小姐姐发做饭的朋友圈，虽然看不到她的真实场景，但是隔着屏幕都能感受那个让她闪闪发光的东西：那份来自心底的喜悦。

不禁的想起读了2遍的《遇见未知的自己》中讲到的：“你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，也不是你的失败。这些外在的东西，丝毫动摇不到你那个内在的真我，看清楚小我的虚假认同。” 外在的一切都不是真是的自我，那真实的自己是什么呢？

如果有人问你：你是谁？ 你要怎么回答？

我是一名金融工作者？我是一名教师？我在北京有五套房子？我是两个孩子的妈妈？

如果这些都不是真实的你，那么，你是谁？

那个内在的真我 可以理解为：爱 喜悦  和平。内心真实的喜悦，不需要刻意的呈现出来，旁观者都能被感染。这就是内心独有的力量。当你身上散发出这样的光芒，即便生活有诸多不易，还是能很好的生活。

简单的食材，出于内心深处的热爱，看起来很特别，充满了热气腾腾的烟火气。

好想尝一口，有木有~

还有一个小姐姐，即便已为人妇，但整个人看起来像个少女。每天参加舞蹈课，早上必练瑜伽。睡前看书，工作做到极致。今年十一之后请了一周假，去大理 自己一个人旅行。

小姐姐在大理

爱自己，爱生活的最好表现就是热气腾腾的活着。没必要自己给自己设了限定，认为什么身份只能局限于做什么。冥想，瑜伽 都是很好的走进真实自我的方法。梦也是潜意识通往意识的桥梁。留意些不经意的事，也会帮助你很好的走进封尘已久的内心。

在我22岁这个年纪，我不立刻想要岁月静好的生活。我认为三四十岁的女人最美，历经岁月的磨炼后，带有智慧的头脑，即便身材有些发福 可是依旧很美；遇事淡然处之，不会特别惊慌失措；照顾好自己的同时 有能力去爱别人与被爱。被爱也是一种能力。

之前很火的《我的前半生》中，有人说：“  原著中的子君，最后也实现了情感独立。她的如意郎君出现得很晚，等她褪掉几层皮，成为优秀的社会人，他才从天而降，宛如命运的奖赏。就算他不出现，也已无损子君建立的新价值。”

不被生活拔几层皮，怎么好意思说你体会过生活？ 即便如此 也不妨我们发自心底的热爱着生活。

最近比较流行的一个词叫“野蛮生长”，我特别喜欢。很多没有什么可依靠的我们，独自在社会闯荡着，唯有不惧生活的艰辛，在一次次与生活的斗争中，活出闪闪发光的自己。

热爱生活是什么样子的？ “每天都有强大的起床动力。用心拥抱每个时刻，珍惜美好的人与物。”

这世界，总有一种温柔的力量在帮助我们变得越来越好，热爱不等于热情。热情会随着时间而消退，但是热爱不会。它是根植于心底，是会在你绝望无助时的支撑。

时尚芭莎创始人苏芒前不久写的一本书名就叫《为热爱而活》。这个中国版的穿PRADA的女魔头”，每天飞来飞去，高强度的工作，有时加班到最后只剩自己一个人，助理买的饭都凉了。她直面备受他人争议的时尚行业，并分享了自己从普通编辑成长为现今时尚集团掌门人的传奇经历。回顾自己艰辛打拼的职业生涯，苏芒真诚建议，“每一个人都应该真诚地面对内心，为自己的热爱而活”；知道自己要什么，知道自己想要成为什么样的人，这是才是活着最重要的事。

不必去迷茫找什么是自己热爱的。之前看过一个真实的调查，显示 就算是自己坚定不移的热爱的事情，当变成工作以后，也只会有42%左右。所以，大可不必迷茫找寻什么是自己真正热爱的。认认真真的活在当下，没有长期规划，就做好短期计划。唯有当下是最不会被辜负的。

每个人的人生只有一次，重要的不是有多少时间去享乐，而是能够有多少能力把时间变得快乐。把时间浪费在美好的事物上，愿每一个平常的日子里，都能活出心中的热爱，每天醒来都能有所期待。热气腾腾地活着，是对自己最诚实勇敢的表白。