第一觉
早晨醒来，因为昨天大宝的事情、有点头晕、觉察到是因为心中有事而没有休息好。跟自己说：知道了、辛苦你了、静心后可以在休息一下。
第二觉：不想跟大宝说话、看到自己对于他的成长还是投射了自己的期待、生气只是因为他不是自己预期的样子。
第三觉：被群里520的表白轰炸时才意识到今天上一个特殊的日子，赶紧跟老妈与婆婆打个电话，发个红包。爱还是需要说出来，虽然偶尔会被嫌弃，不过对于关系的修饰作用是明显的，看到了自己小傲娇的情绪起来了。
第四觉：收到了幸运女神凡炳姐的祝福与红包，幸福的眼泪伴着高频的幸福感，满满的感动持续一整天，不得不感慨我的幸运。
第五觉：群里今天与大家互动得到了凡炳老师的认可，突然意识到自己之前的胆怯，每件事情都求完美尽在把握的想法要不得，也是自己需要突破的。乱入有乱入的好！
第六觉：觉知营今天结营啦，30天的时间眨眼就过去了，带有觉知的每一天都满满的幸福，幸福的时光总是短暂的，我已体会到，你呢？
第七觉：今天要写表白文的，可强迫症的我改了几次后还是不满意，看到自己着急写完的情绪，看到它然后慢慢放下，521也很好啊，在酝酿一下不是更好。嗯，完美的借口！
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第一觉 早晨醒来，一看时间还早，又有充足的时间了。 第二觉 起床想做事，但感觉心烦意乱，就先静心，静心15分钟，感...
今天工作比较忙，从上班开始就，一直忙到了下班晚上加班到10点。 我和老公说来接我吧，他也正好加完班，于是我们一起回...
今天看到群里在讨论“天赋”的话题，曾经我也觉得这是多么高大上、很玄乎的名词，与我这个脚踏实地、只相信埋头实干...
觉知一：今天比较多的时间看书，可能比较烧脑的原因，比看非专业书专注，只要心念跑离当下，就理解不了当下内容，及时拉回...
觉知一：早上醒来，睁开眼看时间，啊，睡过头了，心一紧，自责感涌上来，知道了，起床。 觉知二：今天周一，学校举行网上...
我发现写日记真是让自己保持觉知的好办法，带着觉知吃好每顿饭，带着觉知睡好每晚的觉，带着觉知写好每一篇日记，带着觉知...
如何才能发现本自具足的本我智慧，很多时候，并不是向外求，而是耐心从自我出发，向内求，并且不断通过借事修人，借假修真...
觉知一、经常晚上很难入睡，困到头痛都睡不着，昨晚干脆放下睡觉的想法，玩观念头，还做不到念来立知，便着落点在呼吸上，...
第一觉 上午从街上回家的时候，看到几年前去过得客户家，突然升起一个感觉，就是这一切都是在配合我演戏而已，配合着我的...
本文标题：觉知日记Day 30:特别的一天
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