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因为运动,所以更快乐:以为是浪费时间,却恰恰是节省时间

因为运动,所以更快乐:以为是浪费时间,却恰恰是节省时间

作者: 周七七智趣人生 | 来源:发表于2020-08-02 20:58 被阅读0次

周七七原创

2020年7月29日

周七七更文第379篇

因为今年我准备了法考,这是一个浩大的工程,需要花费专注的时间很多。

我备考已经有42天,随着每天工作量的加大,学习进入一轮复杂打架战,我尝试放弃了每天早晚锻炼的1个小时。

原本以为每天多1个小时用来看书做题,我应该会收获更多。

可是,这半个月,因为把锻炼舍弃,我每天睡得不踏实,看书的时候不能够集中精力,同时,我睡觉也不踏实,经常听着课或者做着题目就睡着。

更可怕的是,我这阵子的工作和学习效率都很低下,完全没有达到我预期。

跟之前半个月总体情况比较下,我的整体质量都在下降,跟自己的想法背道而驰。

我发现不运动,一种流汗带来的愉悦感丢了,我整个人都不好,身体也在无形中抗议。所以,我接受现实,今天又恢复了运动。

半个小时运动下来,整个人心情舒畅,汗水带来了愉悦,这就是运动的魅力。

运动完,我开始写文章,看书做习题,接着工作,完全是无缝对接,而且效率也很不错。

我原以为的特殊时期,运动浪费时间,可事实证明,我想错了,运动却恰恰是节省时间,让我整个身心愉悦。

继续之前的节奏,每天坚持运动,法考客观题已经报名成功,继续加油!

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