亲子关系

昨天失眠了，凌晨三点多才睡着。睡不着的空隙里，我有了很多负面的想法，也有很多不该有的想法。

不知道为什么，每次跟母亲就一件事情沟通，我就会有很深的情绪，需要很长时间才能做到完全不受影响。

所以在成年后，我尽量跟他们保持适当的距离。这种物理距离，也在一定程度保护着我。是的，我无法做到不受影响。

跟父母的亲子关系存在很大的问题，今天我想着去接受心理咨询，可咨询师跟我的时间没有协调好。

作为父母，也需要成长。