2019.8.23 星期五 29℃ 晴
晨间检视
就寝 22:10 晨起6点10 午休 50分钟
自律是通往自由的最佳途径
【昨日收获】
1.健康与休闲:
转睛:11 /90
冥想:11/90
休闲
电影《飞狗巴迪2》
【昨日反思】
如实面对未来的期待和挑战,决定暂停晨间日记打卡
2019.8.23 星期五 29℃ 晴
晨间检视
就寝 22:10 晨起6点10 午休 50分钟
自律是通往自由的最佳途径
【昨日收获】
1.健康与休闲:
转睛:11 /90
冥想:11/90
休闲
电影《飞狗巴迪2》
【昨日反思】
如实面对未来的期待和挑战,决定暂停晨间日记打卡
本文标题:高效能慢生活践行第301天
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