母婴关系是一切关系的基础

我们的幸福感很大程度上来自于关系，很多人的痛苦，源自于没能力处理好和外在的关系。和父母亲人的关系、和同学朋友的关系、和工作伙伴同事的关系、邻里关系、和每天打交道的陌生人的关系、和自然的关系，尤其是和自己的关系。

母婴关系是一切关系的基础。我们认识自己、认知世界都是由此开始的。

这些是悄无声息形成的，如何形成？形成了什么？很大一部分，我们是不自知的。从另一个角度来讲，这些属于我们的潜意识。而潜意识的厉害之处，就在于它能创造现实——你潜意识里相信什么，世界就会呈现什么样的现实。

比如：有人总觉得自己不够好、不值得别人喜欢、有好事也不会轮到自己头上。那么现实生活中，他很难结交到喜欢自己的异性、知心朋友也会相对较少、工作中好的事情也确实很少能落到他的身上、甚至连抽个奖他都极少能中奖。

有人觉得外面的世界充满敌意，其实是他内心的敌意激发了别人的敌意；有人觉得外面的世界冷漠，其实是他内心的冷漠呼应了外界的冷漠。

世界千姿千面，就看你关注的是哪一面、吸引的是哪一面，世界会如你所愿，展现给你，你想要的、你相信的那一面。世界黑暗吗？冷漠吗？充满敌意吗？有很多不公平吗？问问你的内心，你内心里有什么？内心在创造什么？

回首来时路吧，看一看这一切是如何形成的？重新回到生命的起点，有我陪伴，看一看，在生命的最初，妈妈的眼睛里给你折射出了一个怎样的自己，怎样的世界。

“人们对好运能否降临到自己头上的预期，几乎就是儿时能否得到父母宠爱的预期”。好好品味一下这句话，会有一点心酸涌上来吗？还是会有欣喜？再看一看，你现在的生活、现在的心境。你爱自己吗？你宠爱自己吗？你真的宠爱自己吗？

话中有深意，深思却忘言。生命中太多的重要，我们从未触及。难怪在一天天的忙碌后，我们会有焦虑、抑郁、莫名的悲伤和愤怒，生命最初的、最深的那些重要，等着你来看见，等着你来触摸。

记得，留点时间来宠爱自己。